Vor dem Spiegel in einem Badeanzug zu stehen ist ebenso schwierig wie das Einstecken von Kritiken von jemandem anderem, einer schmerzhaften Gedächtnishilfe unserer Fehler und Schönheitsfehler. Hmm warum sehen wir nicht ebenso gut in diesem Badeanzug aus wie der viel versprechender Katalog? Ist der Spiegel schuld? Wir haben eine Idee davon, wie wir aussehen, und wie wir uns sehen, aber dann zeigt der Spiegel uns eine andere Wahrheit.

So was tun wir?

Sie bekommen die unerwünschte Kilos los, wenn Sie nicht aufgehört haben, Turnhallen zu besuchen um Fitness zu treiben. Leichter ist es den passenden Badeanzug zu finden. Oder Sie ändern Ihre Einstellung zu Ihrer Person, Sie fühlen sich besser indem Sie Cindy Crawford oder Brad Pitt vergessen.

Unsere natürliche Neigung ist, zuerst auf die hässliche Orangenschale um unsere Schenkel, oder den Bauch hinzuweisen, der neben uns schläft, aber dont bleiben dort stecken. Suchen Sie nach den guten Dingen auch.

Die Herausforderung hier isnt, um auf Ihre Schulden, aber darauf zu schauen, wie unperfekt Sie sind.
Haha? Das hat keinen Sinn?  So, es tut wirklich - wurden nicht gemeint, um vollkommen zu sein.
Wenn Sie daran denken, soll unser einziges Mittel, Vollkommenheit zu erreichen, eine Maschine veranlassen, es zu tun.

Aber wie steht's mit diesem schreckhaften Nachdenken im Badeanzug? Sobald Sie jeden Zoll der Kurve UND des Klumpens, seines wie Treffen mit einem alten Freund wissen. "He, Wie geht es Ihnen? Noch ringsherum? Im, der froh ist, Sie wieder zu sehen." Youre, der damit bequem ist, wer Sie sind und non-judgemental, über sich selbst und andere.

Jene Zoll kennen zu lernen, bedeutet, alle Dinge wegzunehmen, die "uns geben bedeutend" oder "uns" - bling, Fahrten erkennen, Krippen (doesnt müssen wörtlich sein). Sein über die Einfassungen, wer wir wirklich sind; die Nüsse und Bolzen, das nitty kiesige, die Wahrheit. Es lässt Sie wirklich los.

So nächstes Mal, wenn someones Ihnen anbietet, haben sich critism und der Stachel in Ihren Augen gesenkt, hören Sie zu, was theyve sagte. Gibt es Wahrheit darin? Wo kommt es her? Wer sagte es und warum? Gerade als einige Spiegel einen besseren Sie widerspiegeln, ist ein critism nützlicher. Selbst wenn es schlecht-beabsichtigt war, dont weisen es gerade, theres eine Gelegenheit ab, Ihre Wahrheit zu sehen.

Nur wenn wir wissen, dass die ganze Wahrheit wir kann, eine gebildete Entscheidung treffen.
Sich zu ändern oder sich nicht zu ändern? Jetzt wo die Frage ist.